今回のブログを担当するMです^^！

 

最近やっと暖かくなってきましたが、皆さん体調いかがでしょうか？

 

Mは寒暖差になかなか身体と心がついて行けなくてダウンしてました;;

身体と心がケンカしてしまうんですよね･･･

 

私はその場合、身体を優先してます^^

やはり、どんなに動きたくても身体が動いてくれないと「行動」が出来ませんよね

 

なので、「気持ちよりも身体のしたいように」と考えてます

 

それでも、身体が怠けてるだけ、サボっているだけと、心がささやいてきます･･･

 

私の心のカタチを具現化するならば「真面目」という心があります

 

真面目だけというところだけで言うと良い方に考えがちですが、私の場合の真面目な性格は、友達に「真面目すぎる」とよく言われます

 

真面目過ぎるがゆえに、

 

「このくらい出来て当然」「出来て当たり前」

 

と無意識のうちに考えてしまい、結果自分のハードルを高く高く設定してしまって、乗り越えられず、そのハードルの下で

 

「なぜこんなことも出来ない」「無能だ」「自分はダメ人間だ」

と落ち込む･･･

 

これが全部私の頭の中で行われています

 

その時の対処法は残念ながらMも見つかっていません･･･

毎日このケンカをしながら過ごしてます

 

でも、最近思うんです！

 

そんな苦しいケンカに耐えながらも1日生きてるだけで偉いと^^！

それだけで100点満点だと^^

 

それにプラスアルファ、仕事や家事が出来ればもう200点！！

 

これがほんとの「ゆるふぁい」だと私は思います^^

 

今回は、自分の中をさらけ出してみました^^

 

「自分だけどうして」と悩んでいる方

 

違いますよ^^

 

みんなおのおの戦ってます^^

あなただけ孤独に戦ってる1人じゃ無い･･･

頑張らなくて良いんです、もうすでにアナタは頑張っている！

 

だってここまでブログ、読んでくれたでしょ？

 

それだけで300点をMがあげちゃう^^笑

 

といことで今回ちょっと長めになりましたがブログはここまで！

 

今日もゆるふぁーい^^