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2026.05.01

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【大津で就労継続支援B型を探している方へ】無理なく続けられる1日の過ごし方

■ 「実際に通うと、どんな1日になるのか」
就労継続支援B型を探しているとき、
・どんな人がいるのか
・どんな作業をするのか
・自分でも続けられるのか

といったイメージが持ちにくい方も多いと思います。
ここでは、大津市にある事業所のひとつとして、
エールでの過ごし方を例にご紹介します。


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■ 朝|無理のないスタート
通所の時間は人それぞれで、
体調に合わせて調整されています。

「午前だけ」「ゆっくりスタート」など、
無理のない形から始める方も多く、

👉 “頑張って来る場所”ではなく、“来られる範囲で来る場所”
という感覚に近いかもしれません。


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■ 午前|自分に合った作業に取り組む
作業は一律ではなく、
その人の得意・不得意や体調に合わせて選ばれます。

例えば、
• 雑貨づくりなど、作ることが好きな方
• データ入力など、落ち着いて取り組みたい方
• チラシ折りや新聞への折り込み

などがあります。
👉 「できること」から取り組めるため、負担が少ないのが特徴です。


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■ 昼|少人数だからこその落ち着いた時間
エールは少人数のため、

• 静かな環境で過ごせる
• 人との距離感を保ちやすい
• 無理に会話をしなくても大丈夫

といった安心感があります。
👉 人が多い環境が苦手な方でも、過ごしやすい雰囲気です


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■ 午後|体調に合わせて調整
午後も無理のない範囲で作業を続けます。
また、日によっては
ポスティングを全員で行うこともあります。
外に出て体を動かすことで、
気分転換になるという声もあります。


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■ 在宅での過ごし方という選択肢
通所が難しい日は、
在宅で作業をされている方もいます。

👉 「通えない=何もできない」ではなく、
つながりを持ちながら取り組める形があるのも特徴です。


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■ 少しずつ変わっていくこと
最初は、
・週1日
・短時間
からスタートする方も多いですが、

少しずつ、
• 通所日数が増える
• 作業に慣れる
• 人と関わることに抵抗が減る
といった変化が見られることもあります。


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■ その先の選択肢

エールでは、
今の状態を大切にしながらも、
• 就労移行支援
• 一般就労

といった次のステップも見据えています。

さらに、就職後の定着支援もあるため、
👉 「続けられるか不安」という方にも安心感があります。


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■ 最後に
就労継続支援B型は、
👉 特別な準備ができた人が行く場所ではなく、
今の状態から少しずつ整えていく場所です。

大津で探している中で、
「少し気になる」と感じた段階でも、
知っておく価値はある選択肢だと思います。


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■ 見学について
実際の雰囲気は、
文章だけでは分かりにくい部分もあります。

気になる場合は、無理のない範囲で見学してみるのもひとつの方法です。

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