「働きたい気持ちはあるけれど、また失敗するのが怖い」
「人との関わりに不安がある」「体調の波があって仕事が続かない」

そんな不安を抱えながらも、“もう一度働きたい”と考える方へ。

滋賀県大津市にある 就労移行支援事業所エール は、不安障害・パニック障害・うつ病・適応障害など、こころの不調と向き合いながら就職を目指す方を支援しています。

「できないこと」ではなく、「できること」から一緒に探していく。
それが、エールの支援の原点です。

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不安障害のある方が抱えやすい悩みとは？

不安障害を抱えている方の多くは、
• 朝の体調に波がある
• 人前で話すと動悸や息苦しさが出る
• 周囲の評価やミスを過度に気にしてしまう
• 通勤や新しい環境に強い緊張を感じる

などの困りごとを抱えています。

エールでは、そうした不安を“理解してもらえる場所”をつくることを大切にしています。

通所初日からいきなり就職準備をするのではなく、
まずは「安心して通える習慣」を一緒に整えることからスタートします。

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エールの特徴｜安心して通える3つの支援

① 無理のない通所ペース
体調や不安の状態に合わせて、週2日・午前中だけなど柔軟にスタートできます。

「今は週2日が限界」という方も大丈夫です。

スタッフが毎日の体調を確認しながら、少しずつ安定した生活リズムを取り戻していけるよう支援します。

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② “安心できる関わり”を大切にした支援

エールのスタッフは、福祉・心理・教育分野の専門資格を持っています。
不安や緊張の強い方にも安心してもらえるよう、

「急がせない」「比べない」「否定しない」関わりを徹底しています。

人との関係が怖くなってしまった方も、まずは一人で静かに作業する時間からスタートし、少しずつグループ活動に参加できるよう段階的に支援します。

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③ メンタルケア＋就労支援の両立
エールでは、こころの安定とスキルアップの両立を目指します。

不安障害やパニック障害の方の中には、「焦ると体調を崩してしまう」「集中が続かない」と感じる方も少なくありません。

そのため、就職活動は「体調が安定してから」でOK。

焦らず、自分のペースで就労準備を進められるようサポートします。

また、必要に応じて主治医やカウンセラー、家族との連携も行い、安心してステップアップできる体制を整えています。

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就職に向けたステップアップ例
1. 見学・体験からスタート
　「雰囲気を見たい」「どんな人がいるか知りたい」という方の見学も歓迎。

2. 生活リズムを整える
　決まった時間に通所し、少しずつ生活リズムを回復します。

3. 作業・PCトレーニングに挑戦
　事務職向けのWord・Excel訓練、軽作業、創作活動などから選択可能。

4. 企業実習で“働く”を体験
　大津市・京都エリアの企業や大学との連携実習で自信をつけます。

5. 就職後も定着支援でフォロー
　働きはじめてからも、定期的な面談でサポートが続きます。

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不安があっても一歩ずつ。エールが選ばれる理由

• JR石山駅から徒歩2分で通いやすい
• 不安障害・パニック障害の支援実績が豊富
• 少人数制で安心できる雰囲気
• 就職後も継続フォローあり（定着支援）
• スタッフ全員が「焦らせない支援」を徹底

「人と話すのが怖い」「また失敗したくない」

そんな気持ちを抱えたままでも大丈夫です。

あなたのペースで、一歩ずつ進むお手伝いをします。

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見学・相談はいつでも受付中

エールでは、無料見学・個別相談を随時受付しています。
「就労移行支援って何？」「自分も対象になるの？」という方もお気軽にどうぞ。

📍 住所：滋賀県大津市晴嵐1丁目17-1 大八白井ビル201
🚃 アクセス：JR石山駅 徒歩2分
🌐 公式サイト：https://ikou-aile.com/
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最後に

不安を抱えながらも、「もう一度働きたい」と思ったその気持ちは、何よりも大切な“スタートのサイン”です。大津市の就労移行支援「エール」は、その気持ちにそっと寄り添い、あなたが安心して働ける未来を一緒に考えます。