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2025.11.11

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発達障害を公表している有名人まとめ 〜活躍を続ける人たちから学ぶ「自分らしい働き方」〜

発達障害は、脳の特性によって行動やコミュニケーションの仕方に偏りが生じる状態です。

近年では著名人が発達障害を公表するケースが増え、「特性とうまく付き合えば、力は必ず発揮できる」というメッセージが広がっています。

ここでは、発達障害の診断を公表している有名人を紹介しながら、

働き方のヒントをお伝えいたします。


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🌟 有名人① 栗原類さん(モデル・俳優)
栗原類さんは、注意欠如多動症(ADHD)であることを公表されています。

仕事の遅れやミスが多く悩まれていた時期もありますが、自分の特性と向き合いながら活躍の場を広げています。

「弱みを隠さずに、自分らしい働き方を模索したい」という発信は、多くの人に勇気を与えています。

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🎤 有名人② SEKAI NO OWARI Fukaseさん(アーティスト)
Fukaseさんは、発達障害の一つである注意欠如多動症を公表し、思考の特性が創作に活かされていると語っています。

アイデアが連続する特性は、音楽や表現活動で強みとして発揮されています。


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🎬 有名人③ 市川沙椰さん(タレント)
多動性は目立たないものの、集中しすぎてしまう特性を抱えていることを公表されています。

鉄道やアニメなど多方面で知識を発揮し、「好きなものを突きつめる力」が活躍の源となっています。

発達障害の方が持つ「興味の強さ」が成功に直結している例の一つです。


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📚 有名人④ 東田直樹さん(作家・講演家)
自閉スペクトラム症(ASD)でありながら、著作活動を通じて「障害のある人の視点」を世界へ発信しています。

意思伝達に困難を抱えつつも、文字によって思考を整理し、伝える力を磨き続けています。


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💼 発達障害の特性と働き方への影響
発達障害といっても、その特性はさまざまです。

仕事における困りごととしてよく聞かれるのは、次のような部分です。

・段取りが苦手
・時間配分がうまくいかない
・コミュニケーションで誤解が生じやすい
一方で、発達障害の方には強みも多くあります。
・興味のある分野で圧倒的な集中力
・独自の発想
・几帳面で正確な作業が得意な場合もある

この「困難」と「強み」が同時に存在することが、特性の本質です。


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🧠 診断はゴールではなくスタート
診断名がついたことで落ち込む方もいますが、それは自分を理解するための大切な情報です。

どのような工夫が自分に合っているのか、どの環境で力を発揮できるのかが分かるきっかけになります。


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🤝 支援を活用しながら働く時代へ
大津市を含め全国各地に、発達障害のある方の就職と職場定着を支える制度があります。

・就労移行支援
・職場への合理的配慮
・医療との連携

これらを組み合わせることで、
働き続けやすい環境が整いつつあります。
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🌈 有名人から学べること

ここまで紹介した有名人には、共通点があります。

① 自分の特性を理解している
② 無理をしすぎない働き方を選んでいる
③ 得意を活かせる場所を見つけている
「周りと同じ」である必要はありません。

自分に合うペースで、自分らしく働くことが最も大切です。


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📩 発達障害を抱えながら働きたい方へ

もし今、
・就活が怖い
・職場でうまくいかない
・自信が持てない

そのように悩まれている場合は、まず相談できる場所をご利用ください。

就労移行支援では、個々の特性に合わせた訓練と職場マッチングが可能です。

働き方は一つではありません。

あなたの強みが活かせる場所を一緒に探していきます。

 

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