人気お笑いコンビ NON STYLE の石田明さん。

テレビや舞台で見せる明るい笑顔の裏で、実は「うつ病」と闘ってきたことを公表しています。
お笑い芸人として多忙を極め、周囲からは常に「笑い」「元気」を期待される毎日。

しかし、心のエネルギーが追いつかず、気分が落ち込み、笑えなくなる時期があったそうです。

この記事では、石田明さんのうつ病経験を紹介するとともに、同じように悩む方へのヒントとして「就労移行支援」という制度についてもお伝えします。

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■石田明さんが語った「うつ病」との向き合い方

石田さんは過去のインタビューで、うつ病を発症した時の心境を語っています。

• 「どれだけ寝ても疲れが取れない」
• 「舞台に立っても心から笑えない」
• 「周囲の期待に応えることが苦しくなった」

芸人という職業柄、常に「笑い」を提供しなければならない立場。

それがプレッシャーとなり、気分の落ち込みや不安感が強くなったそうです。

一見、明るく振る舞っている人でも、心の中では大きな苦しみを抱えていることがあります。

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■うつ病は「心の風邪」ではない

よく「うつは心の風邪」と言われますが、実際にはもっと深刻な病気です。

• 集中力が続かない
• 朝起きられない
• 人と会うのがつらい
• 趣味すら楽しめない

こうした症状が長く続き、日常生活や仕事に支障をきたすこともあります。

石田さんのように芸能界で活躍する人も、私たちと同じように心の病気を経験する。

これは「誰にでも起こりうること」なのです。

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■うつ病と仕事の両立は難しい？

うつ病になると、仕事を続けることがとても難しくなります。

• 出勤できない日が増える
• 上司や同僚に理解されない
• 頑張りすぎて再発する

こうした不安から、「もう働けないのではないか」と感じる方も少なくありません。

しかし、うつ病を経験しながらも仕事に復帰している方はたくさんいます。

大切なのは、無理をせず、自分に合った働き方を見つけることです。

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■「就労移行支援」という選択肢

ここで知っていただきたいのが、就労移行支援事業所 の存在です。

就労移行支援とは、精神障害や発達障害、身体障害などを持つ方が、一般企業で働くための準備をする福祉サービスです。

サポート内容の例
• 生活リズムを整える練習
• うつ病に理解のあるスタッフによる相談
• PCや事務スキルのトレーニング
• 履歴書や面接練習のサポート
• 職場実習を通じて「自分に合う仕事」を体験

そして、就職した後も「定着支援」として職場に訪問してくれるため、長く働き続けるサポートがあります。

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■芸能人の経験は「励み」になる

石田明さんだけでなく、芸能人や著名人でうつ病を公表している人は少なくありません。
例えば…

• お笑い芸人 エハラマサヒロさん
• タレント さかなクン
• タレント 名倉潤さん（ネプチューン）

こうした有名人の体験は、「自分だけじゃない」と感じられる大きな支えになります。

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■滋賀でうつ病と向き合いながら働きたい方へ
もしあなたが今、

• うつ病で働く自信をなくしている
• 就職したいけど不安が大きい
• 誰かに相談しながら前に進みたい

そう思っているなら、滋賀県内にある 就労移行支援事業所 を訪れてみませんか？

大津市の「エール」では、精神障害やうつ病を持つ方の就職を数多くサポートしてきました。

石山駅から徒歩2分という通いやすい立地で、安心してトレーニングを始められます。

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■まずは一歩、見学から

「いきなり通うのは不安」
そんな方には、事業所見学・体験利用がおすすめです。
雰囲気を見てから、自分に合いそうかどうかをゆっくり判断できます。
もちろん相談は無料です。

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■まとめ

石田明さん（NON STYLE）が経験したように、うつ病は誰にでも起こりうる病気です。
でも、「働くこと」をあきらめる必要はありません。

就労移行支援という制度を活用すれば、うつ病を抱えながらでも自分らしい働き方を見つけられます。

この秋、滋賀で就労移行支援を探している方へ。
大津市のエールで、一緒に「安心して働ける未来」をつくっていきましょう。