■双極性障害とは何か
双極性障害（躁うつ病）は、気分が異常に高ぶる「躁状態」と、意欲やエネルギーが低下する「うつ状態」を繰り返す病気です。

感情の波が激しく、自分でも制御が難しくなることがあります。

躁状態では自信に満ちて多くのことに挑戦しようとしますが、現実的な判断を欠いてトラブルになることもあります。

一方、うつ状態では何も手につかず、強い自己否定感や無気力に苦しむことがあります。

双極性障害は、適切な治療と支援によって安定させることができます。

重要なのは、「病気を理解し、整った環境で生きていくこと」です。

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■パティ・デュークさん ― 双極性障害を公表した先駆者
アメリカの名女優 パティ・デューク（Patty Duke） さんは、ハリウッドで活躍しながらも、長年にわたり心の病と向き合った人物です。

彼女は16歳でアカデミー賞助演女優賞を受賞し、若くして大成功を収めました。

しかしその裏では、強い衝動性や不眠、情緒不安定に悩まされていました。

後に彼女は医師の診断を受け、「双極性障害」であることが判明します。

診断を受けた当時、まだ精神疾患への偏見が強い時代でした。

それでも彼女は、著書や講演で病気を公表し、「双極性障害と共に生きることの現実」を世の中に伝え続けました。

パティ・デュークさんは、
「病名を知ることは、恥ではなく救いだった」と語っています。

自分の行動や感情の波に説明がついたことで、初めて「自分を責めずに生きる」ことができたと言います。

彼女の公表は、同じ病を持つ多くの人に希望を与え、アメリカにおける精神障害への理解を大きく前進させました。

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■双極性障害と働くことの課題

双極性障害のある人が仕事を続けるうえでは、体調の波が大きな壁になります。

調子が良い時は仕事に集中できても、うつ状態になると出勤や人との関わりが難しくなることがあります。

主な課題は以下の通りです。
1. 体調変化による勤務の不安定さ
　躁とうつの波が周期的に訪れるため、一定のリズムで働きづらい。

2. 自己評価の極端な変化
　躁状態では自信過剰になり、うつ状態では自己否定が強まる傾向があります。

3. 周囲の理解不足
　外見では分かりづらいため、「怠けている」「気分屋」と誤解されることがあります。

こうした課題を抱えながらも、「自分のペースで働きたい」と考える人が多くいます。

そのために活用できる制度が「就労移行支援」です。

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■就労移行支援とは
就労移行支援は、障害のある人が一般企業への就職を目指すための福祉サービスです。

精神障害・発達障害・身体障害など、さまざまな方が利用しています。

訓練期間は原則2年間。

支援員のサポートを受けながら、次のような支援を受けられます。
• 生活リズムの安定支援（睡眠・服薬・通院など）
• パソコンスキルやビジネスマナーの訓練
• 職場体験・企業実習の紹介
• 面接練習や応募書類の作成支援
• 就職後のフォローアップ（就労定着支援）

特に双極性障害の場合、「体調の波に合わせた柔軟な通所」「短時間からのスタート」が可能な点が大きな強みです。

無理をせず、少しずつ「働く力」を取り戻していけます。

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■滋賀・大津での就労移行支援の特徴
滋賀県大津市では、双極性障害を含む精神障害に対応した就労移行支援事業所が複数あります。

大津駅・石山駅・唐橋前駅の周辺はアクセスが良く、通いやすい環境が整っています。

特徴1：個別支援の手厚さ
一人ひとりの体調や特性に合わせてスケジュールを調整します。
双極性障害のように波がある方でも、休みながら長期的な就労を目指せます。

特徴2：医療・福祉との連携
通院先の主治医と連携し、服薬・体調・ストレス管理を一体的に支援します。

特徴3：実習・企業連携の充実
滋賀県内の大学や企業での実習機会があり、実践的に「職場適応力」を高められます。

特徴4：地域に根ざした支援
滋賀県や大津市の福祉窓口と連携し、制度や手続きのサポートも受けられます。

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■利用の流れと費用

1. 市区町村（大津市役所など）で利用申請を行う
2. 医師の意見書や障害者手帳を提出し、支給決定を受ける
3. 事業所と契約し、個別支援計画を作成
4. 通所開始後、訓練・実習・就職活動へ進む

費用は世帯収入に応じて決まり、多くの場合は無料または数百円程度の負担で利用できます。

体験利用や見学も可能なため、まずは複数の事業所を比較してみることが勧められます。

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■パティ・デュークさんが残したメッセージ
パティ・デュークさんは、生涯を通じて双極性障害の理解を訴え続けました。

彼女は講演の中でこう語っています。

「病気と闘うのではなく、共に生きる方法を学ぶこと。それが本当の回復です。」

彼女の言葉は、双極性障害を持つすべての人に通じるものです。

無理をせず、自分のリズムを理解し、助けを受けながら前に進む。

その姿勢こそが、社会で自分らしく生きるための第一歩です。

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■まとめ ― 滋賀・大津で双極性障害と共に働く
双極性障害は、感情の波があるため働くことに不安を感じやすい病気ですが、支援制度を上手に使えば社会で活躍できます。

滋賀・大津には、精神障害に特化した就労移行支援事業所があり、医療・生活・就労を一体的に支える環境が整っています。

パティ・デュークさんのように、自分を責めず、支援を受けながら生きる選択は「弱さ」ではなく「回復の力」です。

焦らず、一歩ずつ、自分のペースで働く未来を描いていきましょう。